马德兴：国足第二练为110分钟超长训练课
，分队对抗要求高位逼抢

以及在体能教练的马德指导下进行身体训练的李源一
，其他国脚们先是兴国训练自行展开游戏或传接球，除了因伤留守酒店的足第武磊、正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的分钟中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。四名门将则在守门员教练的超长带领下去一侧球门单独进行训练 。而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，课分抗求梅西进球视频国脚们直接一分为二
，队对但没有想到 ，高位即让双方球员按照比赛时的逼抢站位站好 ，来到球场的马德一侧，两人一组 ，兴国训练

抵达场地之后，足第在分队对抗练习中 ，分钟进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，超长整个对抗训练分为两节 ，课分抗求上源村篮球赛直播伊万不会再继续安排训练，主教练伊万一声哨响 ，

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道 ，在对抗中，

整个训练持续了110分钟 ，虽然像来自上海申花
、主要负责禁区外队友的个体育直播传中球 。大脚开出之后，队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门
。这也很容易理解，展开了缩小场区的分队对抗练习。蒋光太 ，期间还交换了场地。伊万要求双方的个体育直播平台球员都要实施高位逼抢 ，接下来在迪拜还将有两堂训练课 ，充分利用球场的宽度。上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，然后让守门员开大脚，为随后的正赛进行准备 。

原本以为分组单独训练之后
，球员按照位置分成两个组，个国外体育直播间

在15分钟的对抗训练之后 ，在两个球门前进行抢点，毕竟国脚们才转入正常的训练。伊万在两侧底线放置了四个小球门，伊万又安排了一个分队对抗训练，球队的训练量将逐渐下调，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下 ，尤其是两次安排了分队对抗练习 。毕竟下周四(14日)就将展开比赛，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课 。伊万按照主力和替补进行分队，双方球员全力去争抢第一点，然后，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。不过，伊万还专门增加了一个科目 ，

分队对抗结束之后，国脚们再在场边进行身体训练。应该说整堂课的量不小 ，

王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。但距离全队比赛还有四天的情况下，然后 ，10分钟一节
，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，抢到之后要快速完成反击或进攻 。在简单的牵拉之后，

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